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小白菜
  • 产品介绍
  • 产品功效
  • 注意事项

小白菜原产东亚,光滑,带粉霜,肉质肥厚,软糯可口,清香鲜美,带有甜味。

    营养成分:含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种维生素,尤其矿物质和维生素是蔬菜中最丰富的。

       养生作用:

       1.通肠利胃。

       2.保持血管弹性:大量粗纤维进入人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。

       3.润泽皮肤、延缓衰老:大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多,并且还有丰富的维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁,延缓衰老。

       4.防癌抗癌:维生素C在体内形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。此外,粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。


资料整理中。